به گزارش بخش علمی رسانه اخبار فناوری تک فاکس،
یک روز بارانی در اوایل ماه مارس ممکن است به نظر نرسد که زمان ایده آل برای غرق شدن در دریای اسکاتلند باشد.
اما Daredevil Ross Edgley بریتانیایی شناگر متوسط شما نیست ، که اولین و تنها مردی است که در سال 2018 در اطراف انگلیس شنا می کند.
اکنون ، راس دیدنی های خود را با یک چالش مضحک تر تنظیم کرده است: شنا بیش از 1000 مایل در اطراف ساحل ایسلند.
با شروع از 16 مه ، راس معادل کانال انگلیسی را هر روز در آبها شنا می کند که می تواند زیر انجماد سقوط کند.
گزارشگر علم و فناوری MailOnline ، ویلیام هانتر ، در یک شنا در حال آموزش به او پیوست تا ببیند که برای آماده سازی بدن و ذهن شما برای مواجهه با یکی از شدیدترین محیط های روی زمین ، چه چیزی لازم است.
حتی در آموزش ، راس به طور همزمان 12 ساعت شنا می کند و هر روز بیش از 10،000 کالری مصرف می کند.
این یک فشار عظیم بر بدن او ایجاد می کند ، که حتی ورزشکاران نخبه باید تحمل آن را غیرممکن بدانند.
با این حال ، همانطور که دانشمندان و متخصصان تغذیه کشف کرده اند ، اگر هر انسانی بتواند از این چالش جان سالم به در برد ، احتمالاً راس است.
انگلیسی Daredevil Ross Edgely به زودی تلاش خواهد کرد تا بیش از 1000 مایل در کل کلیت ایسلند شنا کند
Wiliam Hunter از MailOnline (سمت راست) برای یک روز آموزش در ساحل اسکاتلند به راس Edgely (سمت چپ) پیوست تا ببیند چه چیزی برای شنا در کل یک کشور لازم است
چالش
لیست دستاوردهای راس در دنیای شنا فوق العاده در حال حاضر باعث خواندن حیرت انگیز می شود.
وی رکورد طولانی ترین شنا در رودخانه مداوم را در اختیار دارد و 317 مایل (510 کیلومتر) را در رودخانه یوکان بدون توقف حرکت می کند و تنها شخصی است که تا به حال بیش از 52 ساعت به طور مداوم در شنا در لوش زندگی می کند.
با این حال ، در مقایسه با هدف بعدی راس ، آن دسته از موارد قبلی استقامتی تقریباً منطقی به نظر می رسد.
همانطور که راس به طور اتفاقی بیان می کند ، ایده فریبنده ساده است: “ما ریکیاویک را در جهت عقربه های ساعت ترک می کنیم ، و ما فقط متوقف نمی شویم تا اینکه دوباره ریکیاویک را ببینیم.”
این چالش ، که توسط BMW IX حمایت می شود ، شنا کردن در کل خط ساحلی ایسلندی در آبها است که می توانند زیر 0 درجه سانتیگراد (32 درجه فارنهایت) افت کنند.
برای مقایسه ، به طور معمول حدود 10 تا 14 روز طول می کشد تا بزرگراهی که جزیره را احاطه کرده است ، رانندگی کند.
در حالی که فاصله حیرت انگیز است ، جغرافیای ایسلند به این معنی است که ممکن است شنا در واقع کمترین مشکلات راس باشد.
همانطور که راس به طور اتفاقی بیان می کند ، ایده فریبنده ساده است: “ما ریکیاویک را در جهت عقربه های ساعت ترک می کنیم ، و ما فقط متوقف نمی شویم تا زمانی که دوباره ریکیاویک را ببینیم”
این چالش ، که توسط BMW IX حمایت می شود ، شنا کردن در کل خط ساحلی ایسلندی در آبها است که می توانند زیر 0 درجه سانتیگراد (32 درجه فارنهایت) افت کنند. در طول سفر ، وسیله نقلیه الکتریکی از زمین های ناهموار ایسلند عبور خواهد کرد تا راس نمونه های علمی جمع آوری شده را در هنگام مسافرت تهیه و بازیابی کند
اگرچه او یک قایق حمایتی در آن قرار خواهد گرفت ، اما راس کاملاً در رحمت هوای شدید ایسلند قرار خواهد گرفت.
راس با خوشحالی توضیح داد: “شما امواج 100 پا ، 100 مایل در ساعت وزش باد دارید و آنها طوفان شن و ماسه ، خاکستر و برف را می گیرند.”
به همین دلیل آنها آن را سرزمین یخ و آتش می نامند. این نوع آجیل است.
اما دمای شدید آب و هوا و انجماد تنها مشکلی برای غلبه بر آن نخواهد بود.
راس به دلیل قرار گرفتن در معرض تقریباً ثابت در برابر آب شور ، به سرعت وضعیت منزجر کننده ای به نام “زبان نمکی” ایجاد می کند که در آن زبان آنقدر خشک می شود و می تواند از هم پاشیده شود.
در طول شنا GB خود ، این بیماری به حدی بد شد که راس تکه هایی از زبان خود را پیدا کرد که هنگام بیدار شدن صبح از خواب بر روی بالش دراز کشید.
و در مورد خواب ، راس اگر بخواهد پیشرفت کند ، باید از هر فرصتی برای استراحت شبانه خودداری کند.
راس می گوید: “بدیهی است که باید با جزر و مد شنا کنم. وقتی جزر و مد با شما است ، شش ساعت شنا می کنید. موج تغییر می کند ، شما متوقف می شوید و می خوابید.
آبهای انجماد ایسلند (تصویر) می تواند زیر انجماد پایین بیاید و در حدود 1 درجه سانتیگراد (34 درجه فارنهایت) بنشیند
قادر به پیشرفت بدون جزر و مد ، راس در شیفت های شش ساعته باید شنا و بخوابد. محروم و خسته از خواب ، او کاملاً در رحمت هوای شدید ایسلند خواهد بود
“فرقی نمی کند که بعد از ظهر دو صبح یا دو صبح باشد ، وقتی جزر و مد با شما است ، بلند می شوید و شنا می کنید.”
چگونه می توانید برای شنا در یک کشور آموزش دهید؟
من با راس در یک ساحل دور افتاده در نزدیکی اولپول ، روستایی که در بالای آتلانتیک شمالی قرار دارد ، ملاقات کردم و در آنجا ماهها در حال آموزش است.
با آبهای موجود در 7 درجه سانتیگراد بالتیک (44 درجه فارنهایت) ، حتی با داشتن لباس ضخیم ، دستکش و غواصی هود به داخل آب احساس می شود که سیلی زده است.
با این حال ، اگر راس حتی می تواند سرماخوردگی را احساس کند ، شما هرگز از رفتار آفتابی او نمی دانید.
با خوشحالی ، با عبور از آب مانند کوسه ، و به نوعی پیدا کردن وقت مربیگری من در تکنیک من ، او این نگاه را به طرز مسخره ای آسان می کند.
همانطور که من باب را مانند یک کوه یخ دوست دارم ، راس توضیح می دهد که آماده سازی های او تازه شروع به رمپ می کند.
برای آماده شدن خود برای محاکمه پیش رو ، راس هر روز 12 ساعت شنا می کند تا این امر “طبیعی” شود.
Wiliam Hunter از MailOnline (سمت چپ) با راس (راست) در ساحل دور افتاده در نزدیکی Ullapool ، دهکده ای که در بالای اقیانوس اطلس شمالی قرار داشت ، ملاقات کرد
در مقایسه ، چلپ چلوپ نیم ساعته ما در دریا به سختی گرم است.
و هنگامی که من در نهایت از آب یخ زده خارج شدم ، راس با عجله برگشت و در چند دقیقه دیگر تمرین بسته شد.
این برنامه آموزشی بی امان ممکن است بیش از حد به نظر برسد ، اما شنا در یک ملت نیاز به یک رویکرد کاملاً متفاوت دارد.
راس می گوید: “این یک مسابقه نیست ، این یک مهاجرت است.”
“در حال حاضر ، من هنوز یک پستاندار ساکن زمین هستم ، در حالی که به زودی من به دریا بیشتر می شوم و احساس عجیب و غریب برای حضور در زمین می شود.”
راس با الهام از ارکاس ایسلند ، می گوید هدف این است که خود را به چیزی شبیه به “نهنگ مهاجر چاق” تبدیل کند تا “دلفین لاغر”.
راس به شوخی می گوید: “من فقط سعی می کنم چاق تر و مناسب تر شوم ، به نظر می رسد مانند یک اکسیومرون اما این همان چیزی است که هست.”
اگر او در طول چالش شروع به کاهش وزن کند و لایه چربی عایق او نازک تر شود ، آب هایی به همان اندازه سرد می شوند که ایسلند می تواند به شدت خطرناک شود.
در آبهای 7 درجه سانتیگراد (44 درجه فارنهایت) ، راس هر روز 12 ساعت شنا می کند تا خود را برای مصیبت های پیش رو آماده کند
این بدان معناست که غذا خوردن به همان اندازه بخشی از برنامه تمرینی وی به عنوان شنا است.
راس توضیح داد: “من دوست دارم به مردم بگویم که این فقط یک رقابت غذا خوردن با کمی شنا است.”
محدودیت هضم انسان در هر ساعت در ساعت حدود 120 گرم کربوهیدرات است.
“این مانند خوردن بخش بسیار زیادی از تراشه ها در هر ساعت است و من فقط باید 12 ساعت آن را تکرار کنم – در تئوری ساده است.”
به منظور ضربه زدن به آن هدف پوچ ، یکی از میان وعده های مورد علاقه Ross ‘Pre-Swim همان چیزی است که او آن را “Baguette Pizza” می نامد.
همانطور که از نام آن پیداست ، این یک باگت پر از پا است که در یک پیتزا کامل پیچیده شده است.
با این حال ، وی که اکنون چند ماه در اسکاتلند گذراند ، او همچنین می گوید که قبل از ورود به آب ، سه یا چهار میله مریخ سرخ شده را جزئی کرده است.
چرا راس قادر به این کار است؟
راس می گوید که او در حال آموزش تبدیل شدن به “نهنگ مهاجر چاق” است و هر روز بیش از ده هزار کالری می خورد تا لایه ای از چربی عایق را بسازد
حتی با بهترین آموزش در جهان ، شنا در کل کشور به سادگی چیزی نیست که بیشتر انسانها بتوانند زنده بمانند.
با این حال ، معلوم می شود که راس ممکن است منحصر به فرد برای شنا شدید به سطح ژنتیکی مناسب باشد.
در طی آزمایشات با متخصصان تغذیه ، راس نشان داده است که او قادر به فراتر از “محدودیت هضم انسان” است و در حین تمرین بیش از 120 گرم کربوهیدرات در ساعت می خورد.
به نظر می رسد حتی بدن او نیز به خوبی با انجام این کار خاص سازگار است.
راس هنگام فیلمبرداری از مستند قبلی ، تحت یک MRI قرار گرفت و پزشکان دریافتند که استخوانهای وی رفتاری را نشان می دهد که معمولاً در “افراد مبتلا به سرطان یا نوزادان تازه متولد شده” دیده می شود.
در مغز استخوان MRI Ross با مغز قرمز بیش فعالی درخشان بود.
دکتر زین شفیف ، رادیولوژیست که اسکن ها را انجام داده است ، می گوید: “اساساً وقتی استخوان های ما به دنیا می آیند پر از مغز قرمز هستند که به مغز زرد تبدیل می شود ، فرایندی که معمولاً تا 25 سالگی کامل است.
“مغز قرمز مغز همتوپوئی پیچیده ای است که به بدن ما تمام سلول های مورد نیاز برای بزرگسالی را می دهد.”
راس می گوید ابرقدرت او “خوردن و رنج” است ، و او را برای شنا از راه دور کاملاً سازگار می کند
اسکن ها نشان داده اند که مغز استخوان راس “شکل منحصر به فردی از بازسازی مغز قرمز” دارد که به او اجازه می دهد سریعتر از یک انسان طبیعی بهبود یابد
این اسکن ها نشان داد که راس دارای یک شکل منحصر به فرد از بازسازی مغز قرمز است که به او اجازه می داد سریعتر از یک انسان عادی بهبود یابد.
از آنجا که مغز استخوان او بسیار فعال است ، عضلات وی سریعتر ترمیم می کنند و بدن وی ظرفیت بسیار بیشتری برای مقاومت در برابر آسیب دارد.
این بدان معنا نیست که راس خسته نمی شود یا احساس درد نمی کند ، اما این بدان معنی است که او می تواند در زمان رکورد از مجازات عقب نشینی کند.
راس می گوید: “من نمی خواهم این موضوع را تصور کنم که من غیرقابل نفوذ هستم ، من 100 درصد هنوز احساس خستگی می کنم.
“اما می دانید که من یک شنا شش ساعته با چتر دریایی انجام می دهم که صورتم را در سرما انجماد آویزان کنم ، سپس چرت بزنم و به آن برگردم.
“من فکر می کنم که همه یک ابرقدرت دارند. مال من فقط برای خوردن و رنج است.